2023年11月20日 23:44  カテゴリ:ランニング

豊川シティマラソン2023で完走してきました

こんにちは
ここぱんはうすです

2023年11月19日(日曜日)
豊川シティマラソン2023 
10キロ女性の部
参加してきました


参加賞

パンフレット&ティシャツ&かつ銘茶

そのほかにも
栄養ドリンク ・スプレーマム・タオル・スープ・ドレッシング
色々と協賛の企業からの無料配布があり
お土産がたくさんでした


ファイナルストリーリトです


受付


ゲストは本田沙良ちゃん


スタート2分前
男女一斉にスタートです
並ぶのが遅かったので、ほぼ後ろから
スタート位置が見えませ^^ん


タータンの素敵な競技場
このゲートをくぐればゴールです

豊川のコースはほぼ平坦
街中を走るので
突風も無し
途中のギャラリーの応援もうれしい

記録はまぁまぁとしておいて・・・
楽しく完走してきました

豊川市のスタッフの皆さん
ありがとうございました~~
  
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Posted by ここぱんはうす やまもとまさこ │コメント(0)

2023年11月20日 23:03  カテゴリ:毎月お楽しみパン

本日の手作りパン

こんにちは
岡崎市
基本からしっかり学べる手ごねパン教室
ここぱんはうすです

本日のパン教室の様子です


焼き立て
季節のパン


リンゴのパン
ノーマルアップル&シナモンアップル
どちらもおいしい
リンゴの風味がたっぷり


ゴマおさつのパン

本日のお芋は安納芋
まるで焼き芋を食べているかのような錯覚
とろんとした甘さです




作成風景です

おなじ材料でも
作り手によって、出来上がりが色々と変化します
それが手作りパンの楽しいところ
連日同じメニューでも
出来上がるパンは毎日違う
違っていても
どれも美味しい  
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Posted by ここぱんはうす やまもとまさこ │コメント(0)